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Pour une sexualité épanouie et une vie de couple renouée
Pour une sexualité épanouie et une vie de couple renouée, avec le Docteur Sylvain Mimoun, gynécologue andrologue à l’hôpital Cochin à Paris.
Les conséquences des « pannes sexuelles » sur la vie de couple
Professeur Pierre Costa, Chef du service urologie au CHU de Nîmes, Président de l’AIHUS (Association Inter-Hospitalo Universitaire de Sexologie)
En parler tout simplement
Ce sujet reste encore délicat à aborder pour beaucoup d’hommes, certains allant jusqu’à éprouver un réel sentiment de honte, n’osant pas évoquer la question, et refusant au final d’admettre la réalité. Oser se confier et parler de problèmes d’érection permet d’envisager des solutions favorables à la redécouverte d’une sexualité épanouie et au rétablissement de l’harmonie au sein du couple.
Briser le silence
Un trouble de l’érection peut être à l’origine d’une souffrance souvent importante chez l’individu qui en est atteint et d’une répercussion sur la qualité de vie(1). Choisir la personne à qui en parler est important : partenaire, médecin généraliste ou spécialiste, sexologue peuvent vous aider à trouver une solution adaptée.
« Je suis désolé, je n’y arrive pas... » est une phrase simple, mais beaucoup d’hommes n’osent pas la prononcer. Le dialogue est essentiel afin de ne pas laisser l’angoisse et les non-dits s’installer au sein du couple, le plus important étant d’admettre ce qui se passe pour pouvoir envisager ensemble des solutions.
« J’ai des pannes en ce moment », « Avec ma partenaire, ça ne se passe plus comme avant » ou tout simplement
« J’ai des problèmes d’érection » ; voici quelques façons d’aborder vos problèmes d’érection avec votre médecin. L’important est d’utiliser les mots avec lesquels vous vous sentez le plus à l’aise, mais en étant tout de même assez précis ; si vous lui dites que « vous n’êtes pas très en forme en ce moment », il risque d‘avoir du mal à « décoder » votre attente.
« J’ai des pannes en ce moment, que me conseillez vous ?»
Si vous êtes proches de votre pharmacien, vous trouverez peut-être plus facile d’aborder le sujet avec lui dans un premier temps. Rassurez-vous, il saura vous conseiller et vous aider à franchir le pas d’une consultation médicale, indispensable pour faire le point et envisager des solutions à vos problèmes d’érection.
(1) Recommandations 2005 de l’AIHUS aux médecins généralistes pour la prise en charge de première intention de la dysfonction érectile.
